社交恐懼癥測試題免費自測
有社交恐懼癥，一見人腦袋就疼怎麼辦？
一見人腦袋疼不至于吧，也就是不想出門見人，也不想與人交流，但是人生活在這個社會里，不和人交流是不行的，要克服自己內心的恐懼，不要太在意別人的看法，很多事情沒有對和錯，自己覺得是對的就是對的，自我相信，保持信心！生活是自己的，經歷也是自己體會的，難也是一天，高興也是一天，擺正自己的心態，對生活的態度好些，生活也會對你好！生活要充滿儀式感，也是樂觀面對生活的態度，祝好運！